皆さんこんにちは！

流行りの波に乗りたい松森です。

最近、みんなが挙げている気持ちの切り替え方法を私も紹介したいと思います！！

つらいこと、悲しいことがあった時の切り替え方法は…

【お酒を大量に飲む！！！】

ではなく！！！

【掃除洗濯です！！】

自分にもできることがあるんだなぁ、、

と自分で自分を励ましてあげるのです！！

お酒は憂さ晴らしに飲むのではなく、楽しいときに飲むものと決めていますので

そんな、もったいない飲み方はしません！！！

では、また来週！！